Q3:
我覺得我對情人的控制慾太強，該如何消弭或減弱？
------------FJCU某輔大學生
同學你好: 感謝你的來信，從你的文字中，感受到你對關係的在乎，也有些自責。對於我們所重視的人，往往會因為害怕失去對方，而需要在關係中透過掌握訊息來獲得多一點安全感、降低自己的焦慮。然而，這樣的相處模式往往也讓我們感到不自在與疲憊。 看見你想要嘗試在相處上有些調整，這份期待雙方更能彼此成長的心意是重要的。或許我們可以從了解自己開始，嘗試摸索如何以對方能接受的方式傳達想自己的想法與感受，同時了解對方的需求與期待，或許可以讓我們更了解可如何調整相處的方式，而有機會讓彼此的關係更加和諧。由於信中能談的內容有限，若你需要進一步的談話與討論，也歡迎你到學輔中心與諮商老師聊聊，藉由探索與整理，對於現況可以怎麼做，或許能有更多的了解。祝福你！
我覺得我對情人的控制慾太強，該如何消弭或減弱？
------------FJCU某輔大學生
同學你好: 感謝你的來信，從你的文字中，感受到你對關係的在乎，也有些自責。對於我們所重視的人，往往會因為害怕失去對方，而需要在關係中透過掌握訊息來獲得多一點安全感、降低自己的焦慮。然而，這樣的相處模式往往也讓我們感到不自在與疲憊。 看見你想要嘗試在相處上有些調整，這份期待雙方更能彼此成長的心意是重要的。或許我們可以從了解自己開始，嘗試摸索如何以對方能接受的方式傳達想自己的想法與感受，同時了解對方的需求與期待，或許可以讓我們更了解可如何調整相處的方式，而有機會讓彼此的關係更加和諧。由於信中能談的內容有限，若你需要進一步的談話與討論，也歡迎你到學輔中心與諮商老師聊聊，藉由探索與整理，對於現況可以怎麼做，或許能有更多的了解。祝福你！
最後，送給你一首范曉萱的歌【氧氣】，希望彼此間可以給予各自獨立的空間，這樣的相處模式同樣感覺到安心與舒適！
*本文經當事人同意刊出，無可供辨認訊息之虞。
學輔中心療聊心左岸 關心您
位置：國璽樓二樓MD222
時間：周一至周五 8：00～22：00
電話：02-29053003
學輔中心粉絲專頁:https://www.facebook.com/studentcounselingcenter
「聊療心左岸諮詢信箱」您可以在這裡抒發心情、聊聊困惑與煩惱，
將由學輔的諮商老師與志工回覆信件，陪伴您聊心也療心。