Q6:
您好，我是一位被確診為憂鬱症的病患，一直有在就醫且服藥當中，日前比起最嚴重的時候已經好轉許多，但最近又有情緒不穩定的狀況發生（有躁症的傾象），想請問要如何向貴處室預約時段與諮商師進行會談呢？
-------------From FJCU大學生
同學你好:
謝謝你的來信。不曉得你收到這封回覆時，狀況還好嗎? 猜想你一直以來不斷摸索著如何與自己的情緒共存，走到今天，相信是一段很不容易也很辛苦的過程。看見你來信提到自己的近況，感覺的到你對自己的狀態能有所覺察，或許也想透過諮商了解如何調適與照顧自己。與人聊聊內在感受，是不容易又需要勇氣的。 期待你有空能撥個時間到學輔中心，與諮商老師聊聊，藉由探索與整理，或許有助於覺察當下與梳理情緒，對於現況可以怎麼做，也可能有多一些方向。這裡提供你學輔中心的個人諮商預約方式，我們在國璽樓的2樓MD222空間，你可以向櫃檯表示要預約諮商，在填寫基本資料後，會由學輔老師進行15-20分鐘的初談，了解你想談的議題與諮商期待，接著依你方便的時間為你安排適合的諮商老師。希望能有機會一起陪伴你走過這段時間，期待你與我們聯繫。祝福你！
最後送一首歌給你【Martin Hurkens ─ You Raise me Up 】
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-------------From FJCU大學生
同學你好:
謝謝你的來信。不曉得你收到這封回覆時，狀況還好嗎? 猜想你一直以來不斷摸索著如何與自己的情緒共存，走到今天，相信是一段很不容易也很辛苦的過程。看見你來信提到自己的近況，感覺的到你對自己的狀態能有所覺察，或許也想透過諮商了解如何調適與照顧自己。與人聊聊內在感受，是不容易又需要勇氣的。 期待你有空能撥個時間到學輔中心，與諮商老師聊聊，藉由探索與整理，或許有助於覺察當下與梳理情緒，對於現況可以怎麼做，也可能有多一些方向。這裡提供你學輔中心的個人諮商預約方式，我們在國璽樓的2樓MD222空間，你可以向櫃檯表示要預約諮商，在填寫基本資料後，會由學輔老師進行15-20分鐘的初談，了解你想談的議題與諮商期待，接著依你方便的時間為你安排適合的諮商老師。希望能有機會一起陪伴你走過這段時間，期待你與我們聯繫。祝福你！
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